Як малювати щодня попри лінь та прокрастинацію

Навіть, якщо ви обожнюєте малювати, ви, напевне, проходили через важкі періоди, коли не хочеться брати в руки олівця. Відсутність ідей, втома, брак часу – пояснень може бути безліч. І потроху ви починаєте малювати все менше, а навички тим часом, слабшають. Або, можливо, ви належите до тих, хто або малює безперестанку протягом днів, тижнів чи навіть місяців, а потім закидують цю справу ще на місяці. Якщо це просто хобі, можливо, такі гойдалки не спричиняють проблем і ви просто віддаєтесь натхненню, коли воно приходить, або займаєтесь малюванням, коли є вільний час, не особливо страждаючи в періоди, коли малювати не виходить. Проте, якщо ви маєте мету покращувати свої навички, малювати потрібно регулярно.  Тож як впоратися з лінню, прокрастинацією та усіма тими труднощами, що заважають малювати щодня?

Визначіться, нащо вам малювати щодня

Малювати щодня, навіть потроху – порада, яку часто чують початківці. Невеличка щоденна практика дійсно корисніша, ніж тривалі інтенсивні заняття зрідка. Проблемою може стати брак ідей для щоденних малюнків та брак мотивації.  Помічним стане усвідомлення того, навіщо вам малювати щодня. Поставте собі це запитання: для чого ви це робите (або прагнете робити)? Звісно, щоб покращити свої навички, але це занадто абстрактно, тож варто конкретизувати мету. Можливо, ви плануєте вступати в художній навчальний заклад   https://33art.com.ua/uk/course/pidgotovka-do-v-stupu-v-hudozhnij-institut/, мрієте взяти участь в  якомусь конкурсі, навчитись малювати портрети чи засвоїти техніку акварелі. Відштовхуючись від головної мети, ставте собі менші цілі. Подумайте, що саме в малюванні викликає у вас труднощі і спробуйте зосередитись на покращенні саме цих моментів, по одному за раз.

Включіть малювання в розклад дня

Спробуйте ставитись до регулярного малювання, як до їжі. Навіть, якщо ваша зайнятість змушує вас час від часу пропускати сніданок або обід, ви точно перехоплюєте якийсь снек або надолужуєте пропущену трапезу більш ситною наступною. Малювання має стати частиною вашої рутини, так само, як їжа чи інші побутові речі. Як ви пам’ятаєте, не обов’язково  виділяти на це три години, а 15-20 хвилин у вас точно знайдеться. «Немає часу» – це тільки відмовки, адже йдеться лише про чверть години на день! Звісно, бувають дні, коли насправді немає жодної вільної хвилинки, але тут варто усвідомити, що «щодня» не варто сприймати буквально. Ви маєте прагнути до щоденного малювання, але, звісно, може бути так, що деякі дні ви пропустите. Головне, щоб цей пропуск був з об’єктивних причин, а не через відмовки. Можливо, вам допоможе просто запланувати заздалегідь час на малювання: 15 хвилин в обідню перерву, або годинка після роботи – як дозволяє ваш графік  і потребує ваша мета.

Порівнюйте себе з собою

Зберігайте  свої роботи, навіть дрібні начерки, принаймні, протягом невеликого часу, щоб ви могли відстежувати свій прогрес. Ви помітите, що ваші навички покращуються, а отже, ваша боротьба з власною лінню, прокрастинацією чи синдромом самозванця не була марною. Щоразу, як ви докладали зусиль, щоб регулярно практикуватися, ви прогресували. Можливо, важко побачити значні зміни протягом кількох днів, проте, озираючись на кілька тижнів чи місяців назад, ви їх помітите. Власний ріст і буде найкращою мотивацією.

Винагороджуйте себе

Час від часу дозволяйте собі купити якісь класні матеріали для малювання: красивий скетчбук, один-два лайнери чи маркери тощо. Не потрібно робити великі покупки, нехай це буде щось маленьке, але приємне. І те, що ви не відкладете на полицю до часів, коли досягнете майстерності, а будете використовувати просто зараз. Інколи саме задоволення відкрити першу сторінку нового альбому чи блокноту, або взяти до рук красивого нового пензля можуть дати чимале натхнення. Можливо вам давно спробувати якусь новий матеріал або техніку? Зробіть це, просто щоб себе побалувати і відчуйте задоволення.

Шукайте натхнення

Навіть якщо у вас немає часу на відвідування виставок чи творчих заходів, налаштуйте свої соцмережі так, щоб щодня бачити контент, пов’язаний з вашим напрямком творчості. Переглядайте відео для новачків або про лайфхаки від професіоналів, підбірки красивих ілюстрацій абощо, підпишіться на тих, хто вас мотивує і надихає. Немає нічого поганого, щоб піддивитися якісь ідеї і спробувати їх втілити, або просто отримати заряд творчої енергії від тих, хто вже досяг певного успіху.

Беріть участь в арт-челенджах

Ну, тут все ясно, правда? Робити щось разом з іншими простіше. Жовтень відомий своїми арт-челенджами і минулого року ми навіть робили їх підбірку https://33art.com.ua/uk/blog/10-1-art-chelendzh-zhovtnya/ . Проте, подібні челенджі можна знайти протягом усього року. Часто художників-початківців закликають ділитися своїми роботами, аби отримувати фідбек, але не всі, за своїм темпераментом, готові до подібних викликів. В той же час, у популярних арт-челенджах беруть участь не тільки професіонали, а й ті, хто по життю не малює взагалі. Поділитися своїми замальовками в такому контексті значно простіше. Причетність до великої події, синхронність з іншими учасниками челенджу може стати непоганим інструментом в боротьбі з лінню, не кажучи вже про те, що вам пропонують готові ідеї. Ну, а за час челенджу, можливо, ви встигнете так призвичаїтись до щоденного малювання, що вже не потребуватимете додаткових стимулів.


Малювати щодня (ну, або майже щодня) – насправді дуже корисно як для початківців, так і для професіоналів.  Все, що вам потрібно, здолати власну лінь або сумніви, які стримують вас від творчості. Наведені поради  далеко не вичерпні і точно не є правилами. Відшукайте щось, що допоможе особисто вам і, головне, не забувайте отримувати задоволення від процесу.